読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

my lesson🍞

美味し愉し

両親に

母の大好きな😍💓💓チョコシートの入ったパン ドテラのミネラル レッスンで作ったかりんとう など明日奄美大島の両親に送ります 小さな親孝行ですね🎵

おみやげ

レッスン

教師研究科 エピ ココアディニシュ メイプルグラノーラバー 写真がないんです😅 リクエストにお応えして、大人気のグレインブレッド

認知症

今日の金スマは、テーマが認知症です ドテラのアロマタッチに取材が入ったようです 皆さんご覧下さい 今は、若年性認知症の件です

練習なのに😅

今日は、26日に開催されるアロマタッチ認定会に向けてレクチャーのご要望がありましたのでお二人参加の練習でした👏 充実した時間が過ごせましたが、写真を撮り忘れました😅 楽しい時間の写真が有りました👍

ご近所さん

町内会の同じ支部の方に、アロマタッチオイル立てを依頼に行きました😄 快く引き受けて下さり、翌日には完成しました👍👏 工房に行くと、こんなに可愛いキッチンカウンターが出来てました😍 机としても使える様になってます😘 下の棚に絵本や宝物をしまうとステキですね🎵

どういたしまして

こちらこそ、ありがとうございます❗

レッスン

ザ·ゴボー ゴボーとキヌアとバジリコがたっぷり 玄米粉入り しおバターロールの成型

贈り物🎁

私の故郷奄美大島から、タンカンとアオサが届きました👍👍 2品ともとても⤴⤴美味しいですよ✨ 皆さんも見かけたら、是非購入してみてください❗ 後悔はさせない味です🎵

分析してみた

昨日もトラブル続出 私に原因はあるのは、百も承知なんです 早く起きているのに、の発車時刻ギリギリ のセットの1枚を忘れて、危うくに乗れなくなる危機 では、3人のJRの職員にお世話になりました 色々なかたにお世話になりましたが、対応に二種ありました …

分析してみた

昨日もトラブル続出 私に原因はあるのは、百も承知なんです 早く起きているのに、の発車時刻ギリギリ のセットの1枚を忘れて、危うくに乗れなくなる危機 では、3人のJRの職員にお世話になりました 色々なかたにお世話になりましたが、対応に二種ありました …

分析してみた

昨日もトラブル続出 私に原因はあるのは、百も承知なんです 早く起きているのに、の発車時刻ギリギリ のセットの1枚を忘れて、危うくに乗れなくなる危機 では、3人のJRの職員にお世話になりました 色々なかたにお世話になりましたが、対応に二種ありました …

トラブル

朝もはよからトラブル続き からのNew Year セミナー😊 愉しかったです👍

実践

明日の準備

アロマクラフト作り

今日は、参加者のお仕事の関係で15:00からのアロマクラフト作りでした 万能クリームを作りました レクチャーの通り起承転結を心掛けたので、予定していた時間通りに進行出来ました❗ クリーム作りの後は、皆で楽しいティータイムです オレンジオイルのたっぷ…

何故か!違うヾ(・д・`;)

今日送金する為に郵便局に行きました 先日も同じ用事で手続きをしてましたので今回も同じでいいなと思いつつ ところが今日の窓口の若い局員さんは、違っていたのです❗ 印鑑を持っていると送金の限度額を上げる手続きをして、ATM でも送金が出来ますと教えて…

客観的に

今日のレッスンは、ディニシュペストリー&マーブルケーキでした レッスン中動画撮ってご自身の麺棒をかけている✋の様子を観たりしてもらいます 客観的に観ると、思いと実際の違い気付くことが多々あります 今日は、私自身の言葉かけに反省するところを見つけ…

正義感を働かせて!

今日のからだちゃんは、まゆ❗ 正義感を働かせて! なのでやった事は、ふゆの生活スペースにあるウッドデッキが冬になり乾燥で隙間が広がりチェーンが引っ掛かり動けなくなるので隙間を埋める作業をしました きっとは、 何度も危険な目に有ったよ❗ もう少し早…

実験

先日小峯貴子さんからレクチャーして頂いた 洗顔料の実験やってみました 容器に洗顔料を入れて、シャカシャカ振ってみます 泡の部分と二重別れます 下の部分が透明になる洗顔は、汚れをしっかり落としてくれます 流石ドテラのべラージ洗顔料は、こんなに綺麗…

月に一度

シャルレのファミリー会 月に一度仲間との作戦会議 発信すると回りも動き出す 旧暦の新年を迎えてから、変化を感じる 今日は、タッキー先生のからだちゃんは 頭 俯瞰して眺めてみて! 動き出している今の全体を上から見てみよう 必要な動きが見えてくるよね …

オーラ

先日のかさこさんのブログに(私を先生呼ばないで)と言う文章がありました 先生と呼ばれると勘違いしてしまう人がいます 主婦の勘違いしている人をよくみます 何事においても、パーフェクトに近い人学び続けている人は先生オーラを出さないよね ごく普通にそ…

オーラ

先日のかさこさんのブログに(私を先生呼ばないで)と言う文章がありました 先生と呼ばれると勘違いしてしまう人がいます 主婦の勘違いしている人をよくみます 何事においても、パーフェクトに近い人学び続けている人は先生オーラを出さないよね ごく普通にそ…

オレンジオイル🍊

今日は、朝から鹿児島で3月のイベント打ち合わせ ランチと共に 午後からは、小峯貴子の美肌になる洗顔術講座で目からうろこ体験娘と共に 自分を大切にするいうことは、健康になると言うことです 健康あっての美肌なんです 健康になる事も、美肌になる事も時…

ん😲

昨日届いた小分け用ビン 早速使おうと思ったら、あれ😞中蓋がない 注文確認の電話が着た時に、注文が殺到して大変と おしゃってました😆 忙し過ぎて中蓋確認忘れたのね 明日、連絡とりましょう 香りで心(感情)のケアしているせいか、少々のトラブルには落ち着い…

不思議な出会い

今日も午前中は、教師研究科のレッスンでした 14時に初めてお目にかかるYさんと待ち合わせ お店に入ると直ぐに分かりました たくさんお話すると、ドテラもかさこさんも他にも色々繋がる事がありもーびっくり 何故か考えている方向も似ています 話していると…

満席

満席って凄くありがたく、嬉しいです お陰様で2月に都城で行われるアロマタッチ認定会は、1ヶ月前に満席となりました ありがとうございました 思わぬ急展開の出来事❗ 周りで色々な事が動き出しました 今までは、何でさざ波も起たないないだろうとばかりの思…

強いよね

霜が降りて最近毎朝庭の畑の野菜はこんな感じ😞 でも、時間がたち日があがると元に戻っています もくもくと、ひたすらに👏 自然って凄い❗ 今日のレッスンもご一緒に 😘

強いよね

霜が降りて最近毎朝庭の畑の野菜はこんな感じ😞 でも、時間がたち日があがると元に戻っています もくもくと、ひたすらに👏 自然って凄い❗

好きじゃないならやるな❗

ダークチェリーを買うためとあるスーパーへ 地元のチェーン店で私の印象は、店員さんがとても親切なお店でした ところが、今日びっくりな事に「ダークチェリーありませんか?」と尋ねると即「扱っていません」と のお応え 探そうとも他の店員さんに聞こうと…

好きじゃないならやるな❗

ダークチェリーを買うためとあるスーパーへ 地元のチェーン店で私の印象は、店員さんがとても親切なお店でした ところが、今日びっくりな事に「ダークチェリーありませんか?」と尋ねると即「扱っていません」と のお応え 探そうとも他の店員さんに聞こうと…

卒業

今日は、上級最後のレッスンでした お子さんの発熱や行事等色々な事を乗り越えて 今日の日を迎えました 6年かかりましたが、稀勢の里の様にくさらず やり続けました おめでとう👏😊 暫くお休みしたら復帰します と、宣言して帰られました ありがとう😉👍🎶

乗っ取り

夕方に美味しいスムージーを頂いていたら、尊敬する先生からラインでプリペイドカードを買う手伝いをしてくださいとお願いされました これは、絶対に違うヾ(・д・`;)と思い固定電話に連絡しました なんとラインが乗っ取られてました ニュースでの出来事が起…

久しぶりに大きな虹🌈に、会いました👍 グレーの空に負けずない綺麗な虹 自分の好きなことにやろう😊 愉しいんです👏 で、お昼は天然酵母で発酵させた生地でピザを作りました クリームチーズやグリエールチーズ色々混ぜてみました

使えるオイル

今日もとと5種類の雑穀をサワー種を加熱処理したソフトグレインを使ったグレインブレットのレッスンでした 夕食は、庭で取れたホウレン草でサラダと煮物 ドレッシングには、ドテラミネラル·レモンオイル❗ 煮物にはドテラミネラル(カシス)·ジンジャーオイルを…

勘違い

私は、たまに物凄い勘違いをするらしい😞 そうだ❗と思ったら全く疑わない👍 勘違いが明白になる瞬間まで😆 今日もやってしまった😵💧 皆さんの愛に救われました👏 ありがとうですね😭✨ ドテラの感情のオイルを毎朝ケアしているから わさわさしないんだよね😘

上京

ホリスティクアロマ協会セミナーの為上京してました 早めに向かい学生の頃の友達と中学の時の友達と会いましたよ 友達同士はお初でしたが、楽しい時間を過ごせました 皇居 乃木神社 靖国神社 明治神宮 でした お昼は、イタリアン 後半は、ハードなセミナーで…

理由を考えた

何故こんなに長いことパン関わっているんだろう 今日は、何故かそう考えた 岩手·盛岡にいた頃に始めました 途中宮崎·都城に転勤になりましたが、ずっと続けてます パンがものすごい好きで始めた訳でわはありませんが、ズーと続ける事により好きが深くなって…

lesson

教師研究科 干支🐔🐥のパンのリクエストにもお応えしました 🍞ウォーターブレット 端に少し映ってます 🌼扱い難いパンだと思っていたけど全然 大丈夫👍 早速焼きますと、おっしゃってく ださいました 噛むほどに深い味わいです👍 🍞デニッシュブレット 🍰バナナケーキ

ハプニング

本日は、午後4時前までシャルレのファミリー会で 楽しく厳しく美味しいでした そこから、何となくの行動でハプニングに遭遇しました お役に立てたので、良かったです このハプニングから、思わぬ人のびっくりな行動も 目の当たりし驚き‼ました あなたの目の…

着々と

アスターアートヒーリングスクールから資料 届きました 着々と整ってきまてます 読書も、隙間で楽しむ事をshow -sanから学びました 読書のついでに、ほったらかしだったコロコロで 目指せ美肌活動 そしてタッキー先生のからだちゃんは今年すねなので、今年の…

自分に丁寧に

宝地さんにお肌の扱い方を教えて頂いてから、 ゆっくり手入れをするようになりました 肌の調子が良いです 毎日3分を自分にプレゼント✨🎁✨します 24時間のなかの3分なのに意外と大変だ😞💦 丁寧に自分を扱うってなかなか難しい 結果の出せる1年にします❗

断捨離の続き

息子が選別し断捨離 私が判断出来ない事をさっさとやってくれます なにもかも自分で と思う所が多々ありましたが、 やれる人に任せると良いな😊 今までなかなかできなかった任せるという事😆 やらない事を決め、好きなことをもっとやろう❗ あれと思ったら戻れば…

家族

久しぶりに家族4人揃いました 残念な事に長男家族は、帰省出来ませんでしたが 今日は、皆で初詣に行きました おみくじをひくと私と娘のおみくじが全く同じでした 何か愉しい一年になりそうです お昼から次男を送りに空港へ☺ しっかり働けよと、妹に暖かい言…

新年

新年を迎えて😊 自分のやりたい事を楽しんでやる 自分を大切にする👍 基本なんですが、つい忘れてしまう事😆 丁寧に毎日を過ごす事から始めよう👏😊

気付かされたこと2

もうひとつの気付かされたこと 目の前で起こっていることは、あなたがやっている事 どうしてこんな嫌な事するんだろう って、思う事が実は私がやっている事 その人が私に教えてくれています 嫌な役を引き受けてくれているのです ありがとうですね 知り合いの…

今年気付かされた事1

気持ちが楽になる言葉を教えて貰いました 貴女の常識は、他の方の非常識 自分の常識でばかり考えて、 どうして分からないだろう イライラしたり落ち込んだり でもこの言葉を知ってとても楽になり心穏やかになりました 捉え方を少し変えると自分が変わります …

変化してる

コラボ企画の打ち合わせが進むに連れて、色々な問題が発生してきました ちょっと前なら、無理かもとか大変だと思う事が先行してました でも今回は、気づくと考えて立ち止まるより先に解決に向かって行動してます そしてそれが心地良く楽しいのです 変化して…

来年

やりたいことを遣るために、そこに向かう心と行動をおこす アウトプットです 折れず言い訳しない心です😏